Главная » Простые салаты » Диетический салат с клубникой

Диетический салат с клубникой

Категория блюда: Простые салаты, Фруктовые салаты, Летние салаты, Салаты с орехами, Салаты без майонеза
Рецепт добавлен:

Всем привет! Сегодня я расскажу вам как приготовить изумительно вкусный, легкий летний салат с клубникой. Его приготовление не займет у вас много времени, а вкус приятно удивит.
Время приготовления: 30 мин.
Кол-во порций: 2
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • Свежий шпинат — 100 гр.
  • Клубника — 125 гр.
  • Очищенные грецкие орехи — 4 шт.
  • Бальзамический уксус — 1.5 ст.л.
  • Оливковое масло — 1.5 ст.л.
  • Сахар — 0.5 ст.л.
  • Соль, перец — по вкусу.

Приготовление

  1. Для начала мы приготовим заправку для нашего салата. Берем бальзамический уксус и отправляем его в емкость для заправки. Солим щепоткой соли.Солим соус.
  2. Перчим по вкусу.Перчим соус.
  3. Добавляем в наш соус сахар и тщательно  перемешиваем.Добавляем сахар.
  4. Берем оливковое масло и тоненькой струйкой постоянно помешивая вливаем его в соус.Добавляем масло.
  5. Теперь займемся приготовлением салата. Промытый и подсушенный шпинат рвем на крупные кусочки.Рвем шпинат
  6. Клубнику разрезаем на 3-4 части в зависимости от размера ягод.Нарезаем клубнику.
  7. Заправляем наш салат ранее приготовленным соусом.Заправляем салат.
  8. Прежде чем добавить грецкие орехи в салат, мы  отправляем их в духовку разогретую до 175 градусов на 5-10 минут. А затем отправляем их в салат.Добавляем грецкие орехи.
  9. Тщательно перемешиваем все ингредиенты и салат готов. Приятного аппетита!!!1