Корейские салаты — Салатный.ru http://salatniy.ru Рецепты салатов для здорового питания Mon, 25 Jul 2016 14:55:58 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8 Капуста по-корейски /bez-rubriki/kapusta-po-koreyski-2/ /bez-rubriki/kapusta-po-koreyski-2/#respond Wed, 06 Jul 2016 15:42:21 +0000 /?p=13189 Так или иначе вегетарианская кухня привлекает каждого, даже тех кто не считает себя вегетарианцем. Это очень просто доказать. Разве ваш праздничный стол не украшают корейские салаты из моркови и капусты? Конечно украшают. Потому что они очень вкусные и лёгкие. Попробуем приготовить такой салат самостоятельно. Кол-во порций: 4 Кухня: Авторская Ингредиенты: Капуста — 500 гр. Морковь […]

Запись Капуста по-корейски впервые появилась Салатный.ru.

]]>

Так или иначе вегетарианская кухня привлекает каждого, даже тех кто не считает себя вегетарианцем. Это очень просто доказать. Разве ваш праздничный стол не украшают корейские салаты из моркови и капусты? Конечно украшают. Потому что они очень вкусные и лёгкие. Попробуем приготовить такой салат самостоятельно.

Кол-во порций: 4
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • Капуста — 500 гр.
  • Морковь — 250 гр.
  • Чеснок — 2 зубчика.
  • Красный перец — 1/3 ч. ложки.
  • Чёрный перец — 1/4 ч. ложки.
  • Толчённые семена кориандра — 1,5 ч. ложки.
  • Сахар — 1 ст. ложка.
  • Соль — 1/2 ч. ложки.
  • Оливковое масло — 1/3 стакана.
  • Лук репчатый- 1 шт.
  • Бальзамический уксус — 1 ст. ложка.
  • Свежий или сушёный базилик — по вкусу.

Приготовление

  1. Капусту нарезаем квадратиками, морковь натираем на специальной тёрке, лук нарезаем полукольцами.
    Нарезаем капусту, натираем морковь
  2. К капусте добавляем соль.
    Добавляем соль
  3. Перетрём капусту с солью, чтобы она немного пустила сок.
    Перетрём капусту с солью
  4. Добавляем тёртую морковь.
    Добавляем тёртую морковь
  5. Также перемешаем руками.
    Перемешаем капусту и морковь руками
  6. Добавляем кориандр и чеснок.
    Добавляем кориандр и чеснок
  7. Нарезанный полукольцами лук поджариваем на сковороде до золотистого цвета в оливковом масле.
    Обжариваем лук
  8. Лук удаляем из сковороды, раскалённое масло наливаем на специи перемешиваем.
    Лук удаляем, маслом поливаем специи
  9. Затем добавляем базилик, сахар, бальзамический  уксус, красный и чёрный перец.
    Заправляем салат уксусом, добавлячем красный и чёрный перец
  10. Ещё раз хорошо перемешиваем, ставим в холодильник чтобы салат настоялся.
    Салат перемешиваем, даём настояться
  11. Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

Запись Капуста по-корейски впервые появилась Салатный.ru.

]]>
/bez-rubriki/kapusta-po-koreyski-2/feed/ 0
Салат с жареными овощами /korejskie-salaty/salat-s-zharenyimi-ovoshhami/ /korejskie-salaty/salat-s-zharenyimi-ovoshhami/#respond Sat, 02 Jul 2016 20:11:27 +0000 /?p=12874 В настоящее время салаты по-корейски стали очень любимы и популярны, их узнают по кисло-острому вкусу и особой нарезке. Приготовив салатик по нашему рецепту, вы преподнесёте  гостям очень вкусную закуску, которая приведёт всех в неописуемый восторг. Время приготовления: 1 ч. Кол-во порций: 6 Кухня: Корейская Ингредиенты: Морковь – 6 шт Перец – 5 шт Баклажаны – […]

Запись Салат с жареными овощами впервые появилась Салатный.ru.

]]>

В настоящее время салаты по-корейски стали очень любимы и популярны, их узнают по кисло-острому вкусу и особой нарезке. Приготовив салатик по нашему рецепту, вы преподнесёте  гостям очень вкусную закуску, которая приведёт всех в неописуемый восторг.

Время приготовления: 1 ч.
Кол-во порций: 6
Кухня: Корейская

Ингредиенты:

  • Морковь – 6 шт
  • Перец – 5 шт
  • Баклажаны – 2 шт
  • Гриб – 400 гр
  • Капуста – 0.5 шт
  • Чеснок – 1 головка
  • Уксус – 50 мл
  • Соль – 1 ст. л
  • Растительное масло

Приготовление

  1. Морковь натираем на тёрке для корейской морковки.Натираем морковку
  2. Баклажаны нарезаем крупными кусочками.Нарезаем баклажаны
  3. Нарезаем перец крупным кубиком.Нарезаем крупным кубиком перец
  4. Грибы режем на четыре части.Нарезаем грибы
  5. Крупно шинкуем капусту.Нарезаем крупно капусту
  6. Все овощи по отдельности, кроме морковки, обжариваем в большом количестве масла в течение 30 секунд и добавляем к морковке.Добавляем обжаренные овощи к морковке
  7. Салат посолить, добавить чеснок, уксус и хорошо перемешать. Он должен получиться достаточно острым и кислым.Заправляем салат
  8. Салат готов. Приятного аппетита!

Запись Салат с жареными овощами впервые появилась Салатный.ru.

]]>
/korejskie-salaty/salat-s-zharenyimi-ovoshhami/feed/ 0
Маринованные грибы по-корейски /zimnie-salaty/marinovannyie-gribyi-po-koreyski/ /zimnie-salaty/marinovannyie-gribyi-po-koreyski/#respond Tue, 29 Mar 2016 08:32:02 +0000 /?p=8778 Редкий праздничный стол обходится без пряных закусок по-корейски. Большинство людей покупает на рынке уже готовые. Однако все согласны с тем, что лучше всего их приготовить самому в домашних условиях. Время приготовления: 20 мин. Кол-во порций: 6 Кухня: Авторская Ингредиенты: Свежие грибы — 1 кг. Морковь — 1 шт. Лук — 2 шт. Чеснок — 5-7 […]

Запись Маринованные грибы по-корейски впервые появилась Салатный.ru.

]]>

Редкий праздничный стол обходится без пряных закусок по-корейски. Большинство людей покупает на рынке уже готовые. Однако все согласны с тем, что лучше всего их приготовить самому в домашних условиях.

Время приготовления: 20 мин.
Кол-во порций: 6
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • Свежие грибы — 1 кг.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Чеснок — 5-7 зубчиков.
  • Соль — 2 ст. ложки.
  • Сахар — 1,5 ст. ложки.
  • Перец чёрный — 0,5 ч. ложки.
  • перец красный — 0,5 ч. ложки.
  • Кориандр — 1 ч. ложка.
  • Растительное масло — 75 мл.
  • Уксус столовый 9% — 70 мл.

Приготовление

  1. Морковь натираем соломкой с помощью специальной шинковки.
    Шинкуем морковь
  2. Полукольцами порежем лук.
    Нарезаем лук
  3. Ножом измельчаем чеснок.
    Измельчаем чеснок
  4. Грибы нарезаем полосочками.
    Нарезаем грибы
  5. Отвариваем грибы в слабо подсоленной воде в течение 10 минут, затем сливаем воду.
    Отвариваем грибы
  6. Для маринада смешиваем специи, заливаем уксусом и растительным маслом.
    Готовим маринад
  7. В один салатник складываем морковь, грибы, лук и чеснок.
    Смешиваем все компоненты
  8. Заливаем готовым маринадом, перемешиваем, ставим под гнёт в холодное место на 3 часа.
    Заливаем маринадом
  9.  Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

Запись Маринованные грибы по-корейски впервые появилась Салатный.ru.

]]>
/zimnie-salaty/marinovannyie-gribyi-po-koreyski/feed/ 0
Салат Косари-ча из папоротника /retsepti/salat-kosari-cha-iz-paporotnika/ /retsepti/salat-kosari-cha-iz-paporotnika/#respond Mon, 17 Nov 2014 15:32:08 +0000 /?p=2706 Салат Косари-ча из папоротника подают в основном к праздничному столу. Он имеет очень необычный вкус, включает большое количество витаминов, полезен для человеческого организма, питателен. Время приготовления: 1 ч. 30 мин. Кол-во порций: 4 Кухня: Корейская Ингредиенты: Папоротник солёный 250 гр.; Свинина 100 гр.; Масло растительное 50 мл.; Лук репка — 1 шт.; Чеснок — 2 […]

Запись Салат Косари-ча из папоротника впервые появилась Салатный.ru.

]]>

Салат Косари-ча из папоротника подают в основном к праздничному столу. Он имеет очень необычный вкус, включает большое количество витаминов, полезен для человеческого организма, питателен.

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Кол-во порций: 4
Кухня: Корейская

Ингредиенты:

  • Папоротник солёный 250 гр.;
  • Свинина 100 гр.;
  • Масло растительное 50 мл.;
  • Лук репка — 1 шт.;
  • Чеснок — 2 дольки;
  • Соевый соус 1 десертная ложка;
  • Острый красный перец  1 десертная ложка;
  • Сахар 1/2 ч.л. ;
  • Кунжут 1/2 ч.л.;
  • Кинза 1/2 пучка;
  • Чёрный перец;
  • Соль.

Приготовление

  1. Папоротник зальём водой, оставим сутки, периодически меняя воду.
    папоротник, вода, тарелка
  2. Нарезаем папоротник длиной 5-8 сантиметров.
    папоротник, нарезка
  3. Мясо нарезаем соломкой.
    мясо, соломка, нарезка
  4. Шинкуем мелко лук.
    лук, нарезка, кубики
  5. Мелко режем кинзу.
    кинза, нарезка
  6. Обжариваем мясо на растительном масле.
    свинина, сковорода, растительное масло, обжарка
  7. Добавляем к мясу лук и обжариваем до золотистого цвета.
    лук, мясо, сковорода
  8. Далее добавляем папоротник, помешивая жарим 2-3 минуты.
    папоротник, лук, мясо, сковорода, растительное масло
  9. Выключаем огонь, добавляем соевый соус, сахар, измельчённый чеснок, красный перец, кунжут, чёрный молотый перец и нарезанную кинзу.
    папоротник, кинза, свинина, специи
  10. Всё хорошо перемешиваем.
    салат из папоротника
  11. Салат Косари-ча из папоротника готов! Приятного аппетита!

Запись Салат Косари-ча из папоротника впервые появилась Салатный.ru.

]]>
/retsepti/salat-kosari-cha-iz-paporotnika/feed/ 0
Салат «Баклажаны по-корейски» /ovoshhnye-salaty/salat-baklazhany-po-korejski/ /ovoshhnye-salaty/salat-baklazhany-po-korejski/#respond Mon, 25 Aug 2014 08:34:54 +0000 /?p=1463 Баклажаны для большинства людей являются «простыми» овощами, без которых легко можно обойтись при приготовлении блюд, и тем более салатов. Их тушат и жарят, солят и делают икру, но как с ними правильно обойтись при приготовлении салатов, чтобы было вкусно и полезно? Баклажаны по-корейски достойно справятся с задумкой. Вкус незабываемый, аромат неповторимый. Салат отличается своим многообразием, […]

Запись Салат «Баклажаны по-корейски» впервые появилась Салатный.ru.

]]>

Баклажаны для большинства людей являются «простыми» овощами, без которых легко можно обойтись при приготовлении блюд, и тем более салатов. Их тушат и жарят, солят и делают икру, но как с ними правильно обойтись при приготовлении салатов, чтобы было вкусно и полезно? Баклажаны по-корейски достойно справятся с задумкой. Вкус незабываемый, аромат неповторимый.

Салат отличается своим многообразием, то есть один из ингредиентов можно заменить на другой, тем самым, разбавляя вкус. Данный рецепт раскроет все секреты, как правильно обработать и приготовить главный овощ! Итак, приступим.

Время приготовления: 4 ч.
Кол-во порций: 5
Кухня: Корейская

Ингредиенты:

  • Баклажан (3 шт.) – желательно использовать молодые баклажаны.
  • Болгарский перец (2 шт.)
  • Лук (1 шт.)
  • Чеснок (3 зубчика или 1 шт.) – чем больше чеснока, тем вкус салата будет более насыщенным.
  • Зелень (1 пучок) – можно дополнить по желанию петрушкой, зеленым луком.
  • Заправка по-корейски для моркови (1 пачка).
  • Соя (1-2 ч.л.)
  • Яблочный уксус (1.5 ч.л.)
  • Щепотка соли
  • Красный перец
  • Кунжутные семечки (1 ч.л.) – предпочтительней использовать жаренные кунжутные семечки.
  • Сахар (1 ч.л.)

Приготовление

  1. Баклажаны, не очищая от кожуры, нарезать тонкой пластиной, затем пополам. Посыпать сверху солью, помять и оставить на 35 минут, после чего слить выделившийся сок. бакалажаны нарезать, посыпать солью, оставить на полчаса
  2. Болгарский перец помыть и очистить от сердцевины. болгарский перец помыть, удалить сердцевину
  3. Нашинковать тонко на терке или вручную. болгарский перец нашинковать
  4. Лук очистить от шелухи и нарезать полукольцами. Смешать с болгарским перцем. лук нарезать полукольцами, смешать с болгарским перцем
  5. Посыпать сверху красный перец, соль, сахар и желаемые специи. Оставить на 5 минут, после чего слить сок. овощи и специи смешать
  6. Сварить баклажаны до полуготовности (15-20 мин.). баклажаны отварить до полуготовности
  7. Откинуть на друшлаг, чтобы вся вода стекла. баклажаны откинуть на дуршлаг
  8. Нарезать тонко зелень. зелень мелко порубить
  9. Выложить на тарелку китайскую приправу и добавить в нее чеснок, нашинкованный на терке. Смешать с кунжутными семечками, соус готов. приготовить соус
  10. Овощи перемешать с приготовленным ранее соусом. Наколоть до дымка подсолнечное масло и залить в овощи. смешать соус с овощами
  11. Добавить к общей массе баклажаны, уксус и соевый соус. добавить баклажаны и соевый соус
  12. Закрыть крышкой и оставить на 3 часа. Салат готов. Можно добавить морковчу для вкуса. баклажаны по-корейски

    Как заменить китайскую приправу?

    Приправа пользуется большой популярностью в Китае, однако найти ее на прилавках российских магазинов бывает затруднительно, поэтому в исключительных случаях ее можно приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите пол-чайной ложки кориандра и щепотку черного и красного молотого перца, а также 1 ч.л. яблочного уксуса. Перемешайте все ингредиенты между собой. Можно использовать!

     Морковча – минута и можно подавать к столу!

    Готовить морковчу не сложно, однако время на то, чтобы салат настоялся, нужно немалое, как правило, от 2 дней. Поэтому берем морковку и режем тонкой лапшой или нашинковываем на специальной терке. Тушим несколько минут на медленном огне до полуготовности и добавляем в салат.

Запись Салат «Баклажаны по-корейски» впервые появилась Салатный.ru.

]]>
/ovoshhnye-salaty/salat-baklazhany-po-korejski/feed/ 0