Категория блюда:
Простые салаты, Салаты с рыбой, Салаты без майонеза
Рецепт добавлен:
Сегодня я хочу предложить Вам рецепт очень лёгкого салата из тунца и рукколы. Этот салат подойдет, как вариант лёгкого ужина для тех, кто следит за своей фигурой, а также его можно взять с собой на работу вместо перекуса.
Время приготовления: 15 мин.
Кол-во порций: 1
Кухня: Авторская
Содержание
Ингредиенты:
- Салат руккола — 75 г
- Тунец — 0,5 банки
- Маслины без косточки
- Подсолнечное масло
Приготовление
- Нарезать маслины кольцами.
- Рукколу смешать с тунцом.
- В салат добавить маслины и подсолнечное масло.
- Салат готов! Приятного аппетита!
