Категория блюда:
Без рубрики, Рецепты салатов с фото на все случаи жизни, Кулинарные заметки на память, Простые салаты, Салаты с морепродуктами, Салаты с яйцом, Салаты с капустой
Рецепт добавлен:
Хотя бы иногда включайте в свой рацион блюда из морской капусты. В ней содержится много йода и других полезных веществ, которые помогают его усваивать. Это очень вкусно и полезно, особенно если правильно приготовить.
Время приготовления: 15 мин.
Кол-во порций: 2
Кухня: Авторская
Содержание
Ингредиенты:
- Морская капуста — 200 гр.
- Крабовое мясо или крабовые палочки — 200 гр.
- Яйца — 4-5 шт.
- Красный лук — 1/2 шт.
- Свежий огурец — 1 шт.
- Майонез — 2-3 ст. ложки.
Приготовление
- Крабовые палочки нарезаем тонкой длинной соломкой.
- Также соломкой измельчим яйца. Удобно использовать для этого яйцерезку.
- Половинку луковицы нарезаем тонкими четверть кольцами.
- Мелко нарежем огурец.
- В салатник добавляем морскую капусту.
- Заправляем салат майонезом, солим по вкусу и перемешиваем.
- Приятного аппетита!
