Категория блюда:
Простые салаты, Овощные салаты, Салаты с помидорами, Салаты с капустой, Салаты без майонеза
Рецепт добавлен:
Всем привет! Хочу поделиться с вами рецептом салата. Готовится он очень быстро, не содержит лишний калорий и является источников огромного количества витаминов.
Время приготовления: 20 мин.
Кол-во порций: 2
Кухня: Авторская
Содержание
Ингредиенты:
- Капуста — 200 гр.
- Помидоры — 100 гр.
- Морковь — 1 шт.
- Сыр (козий, моцарела, брынза) — 100 гр.
- Кукуруза консервированная — 3 ст.л.
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Соль — по вкусу.
Приготовление
- Капусту рвем руками или нарезаем на кусочки среднего размера.
- Помидоры нарезаем кольцами средней толщины .
- Сыр нарезаем кубиками.
- Морковь нарезаем на пласты толщиной около 0.5 см.
- Натираем морковь на крупной терке.
- Добавляем в наш салат консервированную кукурузу.
- Солим салат по вкусу.
Заправляем оливковым маслом.
- Все тщательно перемешиваем.
Приятного Аппетита!
Похожие записи:
