Главная » Рецепты салатов с фото на все случаи жизни » Диетический салат с рыбой, грибами и сельдереем

Диетический салат с рыбой, грибами и сельдереем

Категория блюда: Рецепты салатов с фото на все случаи жизни, Простые салаты, Салаты с грибами, Салаты с рыбой
Рецепт добавлен:

диетический салат с рыбой, грибами и сельдереем

Кушать вкусную еду и не поправляться, это не миф, а реальность! Диетический салат с рыбой, грибами и сельдереем поможет напитать организм, подарит массу витаминов. Он получается нежным, вкусным и низкокалорийным.

Время приготовления: 45 мин.
Кол-во порций: 5
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • Рыба;
  • Шампиньоны;
  • Зелень сельдерея;
  • Корень сельдерея;
  • Стебли сельдерея;
  • Лук;
  • Зеленый горошек;
  • Растительное масло.

Приготовление

  1. Корень сельдерея нарезаем соломкой.
    сельдерей, корень, нарезка
  2. Лук режем небольшими кубиками.
    лук, нарезка, кубики
  3. Грибы отвариваем в подсоленной воде и крупно нарезаем.
    грибы, тарелка, зелень,
  4. Рыбу отвариваем, добавляем специи и остужаем.
    рыба, тарелка, зелень, сельдерей
  5. Стебель сельдерея режем небольшими кружочками.
    сельдерей, нарезка, кружочки
  6. Все ингредиенты смешиваем в салатнице, рыбу измельчаем руками.
    зеленый горошек, рыба, салатница
  7. Заправляем салат растительным маслом. Приятного аппетита!
    сельдерей, лук, зелень, грибы, рыба