Салат из морской капусты

Категория блюда: Рецепты салатов с фото на все случаи жизни, Простые салаты, Салаты с капустой, Салаты без майонеза
Рецепт добавлен:

салат из морской капусты

Польза морской капусты нам известна уже давно. Этот продукт одновременно выступает и как лакомство и как лекарство. Если она присутствует в вашем рационе ежедневно, тогда не стоит беспокоиться о дефиците витаминов в организме. Салат из морской капусты добавит разнообразия в рацион и подарит незабываемые вкусовые ощущения. Готовится он очень быстро, употреблять можно ежедневно.

Время приготовления: 15 мин.
Кол-во порций: 3
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • Морская капуста 1 банка;
  • Сметана;
  • Вареная колбаса.

Приготовление

  1. Режем мелкой соломкой вареную колбасу.
    колбаса, нарезка
  2. Высыпаем ее в салатницу.
    колбаса, соломка, салатница
  3. Морскую капусту выкладываем в салатницу, предварительно сливаем с нее жидкость.
    морская капуста, колбаса
  4. Тщательно все перемешиваем.
    морская капуста, колбаса, салат
  5. Заправляем салат сметаной.
    сметана, колбаса, морская капуста, салатница
  6. Перемешиваем.
    сметана, морская капуста, колбаса
  7. Вкусный и полезный салат готов! Приятного аппетита!
    салат из морской капусты