Категория блюда:
Простые салаты, Салаты с помидорами, Салаты с сыром, Салаты без майонеза
Рецепт добавлен:
Всем привет. Сегодня мы приготовим диетическое блюдо из салата Айсберг и сыра моцарелла. Салат получается нежным, свежим и малокалорийный!
Время приготовления: 30 мин.
Кол-во порций: 4
Кухня: Авторская
Содержание
Ингредиенты:
- Салат Айсберг — 1 шт.
- Сыр моцарелла — 250 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Помидор — 2-3 шт.
- Огурец — 2 шт.
- Зелень
- Жаренный кунжут
- Соль, перец по вкусу.
Приготовление
- Берем салат Айсберг, снимаем листочки и нарезаем крупными кусками.
- Выкладываем салат в салатницу. Нарезаем помидоры дольками
- Репчатый лук нарезаем кольцами.
- Разъединяем кольца и выкладываем в салатницу.
Режем зелень.
- Выкладываем в салатницу.
Огурцы крошим соломкой.
- Выкладываем в салатницу.
Сыр моцарелла нарезаем кубиком.
- Выкладываем в салатницу.
Солим салат щепоткой соли перчим.
Заправляем салат оливковым маслом.
- Перемешиваем все ингредиенты.
- Выкладываем на блюдо.
- Посыпаем кунжутом и подаем к столу! Приятного аппетита.
